Fórum
Masszázs
Viktória
Masszázs
„ A masszázs a lélek símogatása a testen keresztül „
.
A Svédmasszázs egy kifejezetten testet átgyúró,
izmokat jól megmozgató,erőteljesebben végzett masszázs.
A 19. sz. végén egy svéd vívómester, Henrik Ling fejlesztette ki és határozta meg a svédmasszázs fogásrendszerét.
A svédmasszázs egy igen kedvelt masszázsfajta hazánkban, de Európa szerte is. Rendkívül hatásosan alkalmazható az izomzat rengenerálódásában, melyet a svédmasszázs teljesen kipihentté tesz, oldva az izom minden merevségét, görcsös pontjait, csomóit (ún. fybromialgiás csomók), így az izomerő megnövekszik.
A svédmasszázs során az alábbi lépéssorokat alkalmazzuk:
simítás – dörzsölés – gyúrás – vibráció - ütögetés
Amikor valaki először látogat el hozzánk, célzott kérdések segítségével egy kis állapotfelmérést végzünk a masszázskezdete előtt. Ennek célja az esetleges testi tünetek, fájdalmak, görcsök okának kiderítése, és egy kezelési terv meghatározása. Az első masszázs során kiderül, milyen rendszerességgel érdemes a svédmasszázst ahhoz igénybevenni, hogy a látható és érezhető változások megtörténjenek.
.
Fájhat e a svédmasszázs?
.
A fájdalom masszázs közben függ az állapot súlyától, a fájdalom elhelyezkedésétől, az adott személy fájdalomtűrő képességétől. Alapvetően a fájdalom elenyésző, csupán a gócok környéke lehet érzékenyebb. Semmi esetre sem igaz, hogy a jó masszázs fájdalommal jár. Az azonban előfordulhat, hogy érezhető fájdalom, viszont a masszázs után eluralkodik a jóleső megkönnyebbülés érzése.
.
.A svédmasszázs hatáskifejtése
Egy szóval kidejezve: felszabadító.
.De nézzük a részleteket:
A svédmasszázs röviddel elkezdése után felmelegíti a testet. A helyi vérbőség fellazítja a kötőszövetet és az izomzatot, így a változás még könnyebben generálható.
az izomzat és a kötőszövet keringése felélénkül, könnyebben jut a szervezet és az izomrendszer oxigéndús vérhez. Az oxigén mindig lazít és oldja a merevséget, így ez most sokkal könnyebben megtörténik.
A svédmasszázs oldja a letapadásokat az izomzatban. A mindennapokban érezhető, amikor a hátizom mintegy fojtogatja a gerincoszlopot, erősen rátapad, görcsben tartja. Jelentkeik sokaknál az ún. banyapúp jelensége, a nyakcsigolyák körüli izomzat feltornyosulása. Ez mind azt mutatja, hogy izmaink összeugrottak és nem engednek ebből a görcsből. Itt már segítségre van szükség.
a svédmasszázs hatására az emésztőenzimek termelődése élénkül, a bélperisztaltika fokozódik, a szervezet emésztése serkentődik
a szövetközti pangó folyadékok, melyek sokszor ödémás, vizesedésre hajlamos végtagokat okoznak, a svédmasszázshatására a kiválasztórendszerbe kerülnek, ahol vizelet formájában eltávoznak
a masszázs látványosan nyugtatja az idegrendszert, a szorongást, a félelmeket, a munkahelyi stressz következményeit
a masszázs fokozza a vérkeringést, így a sokakat fogságban tartó fejfájást és migrénes fájdalmakat megszünteti
a bőrt ért mechanikai hatások következtében a bőr méregtelenedik, sokkal rugalmasabbá válik, láthatóan megfiatalodik
.
Kiknek ajánljuk a svédmasszázst?
.
Ajánljuk azoknak:
akik stresszes életvitelt folytatnak, alig van idejük saját magukra
akik aktív sportolók és a sportolás következtében testük fáradt, izmaik feszültek és kemények
azoknak, akik testmozgás hiányában szeretnék izmaikat átmozogtatni, megdolgoztatni a svédmasszázs által
akik testében sok a merevség, elég egy mozdulat és görcsbe rándul a test
akik nem akarnak mást, csak kiugrani a mókuskerékből pár órára és megpihentetni lelküket
.
Hogy történik a kezelés?
.
Tudom mennyire fontos, hogy a masszázs ideje alatt a teljes fizikai kényelem biztosított legyen. Ezért korszerű masszázságyat biztosítok a hozzám érkező vendégek részére.
A svédmasszázs során krémet vagy aromaterápiás illóolajat alkalmazok. Ezek közül választhat a masszázskezelésre érkező vendég.
.
A svédmasszázs ellenjavallatai
.
A Svédmasszázs hatásmechanizmusa miatt egyes esetekben ellenjavalt, mivel olyan folyamatokat katalizál, amelyek hátrányosan hathatnak meglévő kóros állapotokra, illetve nőknél a menstruáció erősödéshez vezethet, terhesség esetén pedig a méh túlzott vérbősége ellenjavallt.
A Svédmasszázs az alábbi esetekben ellenjavallt:
Akut gyulladás, lázas állapot
Kiterjedt, nedvedző, fekélyes bőrelváltozás
Fertőző betegség (bőrgomba, TBC, himlők)
Rosszindulatú daganat, közvetlenül műtét után
Menstruáció (az elsõ 2 napon), terhesség
Elzáródott betegség (pl.: érszükület, viszér, trombózis)
Fokozott vérzékenység, haematóma (vérömleny)
Pszichiátriai esetek (skrizofrénia, epilepszia, klausztrofóbia)
Cukorbetegség elõrehaladott állapota (pl.: fekélyes alsó végtag, zöldhályog)
Magas vérnyomás, súlyos szívbetegségek (pl.: peacemaker),
érelmeszesedés előrehaladott állapotaCsonttörések,
csontritkulás előrehaladott állapota, izületi instabilitás
.
Számomra fontos, hogy jól érezd magad nálam!
Ezért a pihentető élményről kellemesen dallamos zenével,
finom relaxáló illatokkal és csenddel gondoskodom.
.
Várlak
SZERETETTEL